出生于军人家庭的燕破岳为了向父亲证明自己，在高考来临之际参军到了武警某支队。在新兵集训时，燕破岳训练成绩惊人，却不被中队长李强看好，被分配到特战中队炊事班。炊事班中卧虎藏龙，燕破岳收敛心性投入工作。由于表现突出，燕破岳参加了武警特战队的选拔。为实现英雄梦，燕破岳一度注重自我、忽略集体。严酷的环境、艰

姚遥是一名离婚官司律师，她善于从观察对象的言谈举止中发现线索、精准处理，她的老公庄重是一名男护理，双眼洞察入微。姚遥靠着特殊的“读心”才能和庄重的帮助，解决了很多棘手的离婚案子，从而名声大起。本应心心相印的俩人生活中遭遇了大大小小的麻烦，他们俩在婚姻最初没房没车，姚遥刀子嘴豆腐心的妈妈程蝉状况百出，

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宋紫，一个俏皮可爱的喵女孩，陆吾，一个外冷内热的帅气男孩，他们因为猫咪而经历了一场不打不相识的相遇。二人力求在喵星人和人类之间寻找一个相爱的支点，整个过程充满了人类与爱宠之间的治愈，令人暖意倍生，同时二人的日常相处也趣味横生，笑点不断。

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